Per garantire un ambiente professionale, vivibile e di alta qualità i posti sono limitati. Questa è la più importante tra le nostre caratteristiche. Abbiamo creato un luogo che vi farà sentire a vostro agio fin dal primo momento. Mantenervi motivati e impegnati durante il vostro percorso fitness è la nostra priorità.
Il Brazilian Jiu Jitsu o anche detto BJJ, è un'arte marziale e anche un metodo di difesa personale, specializzato nella lotta ed in particolare in quella a terra.
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Con il Functional Training alleni tutto il corpo attraverso esercizi con e senza peso, l’obbiettivo è di aiutare il tuo corpo nella ricerca della miglior forma fisica.
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La Thai Boxe è un'arte marziale o sport da combattimento a contatto pieno che ha le sue origini nella Mae Mai Muay Thai, antica tecnica di lotta tailandese.
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La Capoeira è un'arte marziale Brasiliana nata durante l'epoca del colonialismo, durante la quale gli schiavi africani che lavoravano nelle piantagioni dissimulavano movimenti di lotta attraverso la danza.
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Lo yoga è una millenaria pratica che armonizza mente, corpo e spirito. Attraverso pose fisiche, respirazione consapevole e meditazione, il praticante cerca equilibrio e serenità interiore.
SCOPRIPer garantire un alto standard qualitativo ed essere seguiti passo passo in ogni fase dell'allenamento, le nostre classi sono a numero chiuso prenotabili tramite una app dedicata; inoltre è sempre possibile usufruire senza prenotazione di un area pesi altamente attrezzata.
Per qualsiasi info, non esitare a contattarci.
01.04.2024
Nell’ambito delle arti marziali, il Brazilian Jiu-Jitsu (BJJ) si distingue non solo per la sua efficacia nel combattimento, ma anche per l’approccio innovativo all’insegnamento che sta guadagnando sempre più popolarità: il metodo ecologico. Questo approccio rivoluzionario sta trasformando il modo in cui gli atleti apprendono e si sviluppano nel BJJ, promuovendo non solo le abilità […]
30.03.2024
Il torneo che cambia per sempre il mondo del BJJ in Italia!!!
30.03.2024
Immagina di poter praticare Brazilian JiuJitsu (BJJ) mentre ti godi una fantastica vacanza di surf. Ebbene, questa è esattamente l’esperienza che offre Chokes&Barrels, un’iniziativa nata da due amici appassionati di surf e BJJ. Tutto ha avuto inizio durante un viaggio di surf lungo la costa della Cantabria, in Spagna. Rubèn, un venezuelano residente a Ibiza, e […]
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