FT Class – Venerdì

Se sei un appassionato di Grappling e Jiu-Jitsu, non perdere l’occasione di partecipare al seminario esclusivo con il maestro Marco Bancone, che si terrà il 21 marzo presso la State of Mind Gym, la sede Stance di Ancona. Due sessioni imperdibili per tutti i praticanti, con l’opportunità di migliorare la tua tecnica e approfondire aspetti […]

Torna l’appuntamento targato IBJJ rivolto solo alle ragazze diretto da Margherita Montes. Non è la prima volta che IBJJ si impegna a creare eventi di qualità per tutta la community del Jiu-Jitsu femminile nazionale. Questa volta i riflettori saranno puntati sullo sparring e sull’analisi degli errori di gara, simulando appunto scenari quanto più simili alla […]

La Capoeira è un’arte marziale brasiliana che strizza l’occhio alla danza, in un mix travolgente che piace anche ai bimbi. Un tipo di fitness che garantisce molti benefici, anche da un punto di vista mentale.