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Scopri il nostro approccio unico alla difesa personale: un metodo che unisce Muay Thai e Jiu-Jitsu per sviluppare tecnica, sicurezza e controllo in ogni situazione reale.

Vivi l’esperienza dello Yoga da State of Mind Gym ad Ancona: armonia tra corpo e mente, lezioni mattutine e serali, in un ambiente accogliente con trainer qualificati. Prenota la tua prova gratuita.

State of Mind Gym ad Ancona trasforma l’allenamento in un’esperienza completa, unendo efficacia, divertimento e crescita mentale in un ambiente professionale e accogliente, dove ogni sessione è pensata per motivare e soddisfare corpo e mente.

"Il 22 e 23 novembre 2025, la community femminile italiana di Brazilian Jiu Jitsu si ritroverà ad Ancona presso State of Mind Gym per un weekend speciale con Rosa Walsh e Margherita Montes, tra Gi, Grappling e Open Mat, un’occasione unica di allenamento e confronto con due grandi protagoniste del panorama internazionale e nazionale.

Appuntamento imperdibile se ti stai preparando per il Campionato Europeo NOGI IBJJF che si terrà a Roma nel mese di Novembre. Due giornate tecniche e di sparring imperdibili.Posti limitati, prenotazione obbligatoria. Venerdì 5 Settembre Sabato 6 Settembre

Siamo entusiasti di annunciare che giovedì prossimo la palestra State of Mind ospiterà uno dei nomi più autorevoli nel panorama del Brazilian Jiu Jitsu internazionale: il Maestro Ivan Tomasetti.

L’allenamento è il posto dove puoi sbagliare, dove non devi apparire perfetto. È lì che provi quella tecnica rischiosa, fallisci miseramente. Dove il tuo Jiu-Jitsu può essere disordinato, ma tu esci sempre un po’ più affilato.

Oltre l’allenamento: il valore di un ambiente sano e di un team che ti guida passo dopo passo. Quando si sceglie una palestra, si cerca molto più di un semplice luogo dove allenarsi.

Con l’estate alle porte, le giornate si allungano, le vacanze si avvicinano e – inevitabilmente – la motivazione ad allenarsi può iniziare a calare. Ma proprio adesso è il momento giusto per non mollare!

Nel Brazilian Jiu-Jitsu (BJJ), la mente gioca un ruolo tanto importante quanto la tecnica o il cardio. Un atleta può conoscere cento tecniche, avere uno sparring solido in palestra, essere in forma… eppure, in gara, bloccarsi.

La danza del ventre, un termine occidentale che racchiude una vasta gamma di stili e tradizioni, ha affascinato il mondo intero. Ma cosa si cela dietro questo nome?

​Iniziare la giornata con una sessione di yoga mattutina può trasformare il tuo risveglio in un momento di energia e serenità. Presso la palestra State of Mind, situata in via dell'Industria 5 ad Ancona, offriamo corsi di yoga pensati per armonizzare corpo e mente fin dalle prime ore del giorno.​